Fondée par Fritz Perls dans les années 50, la Gestalt-thérapie est une méthode thérapeutique complète. Elle considère l’être humain dans sa globalité : le corps, les pensées, les émotions, les relations sociales et environnementales. Elle part du principe que nous ne sommes pas déterminés par notre histoire et que nous avons la possibilité de choisir ce que nous voulons pour nous. Elle aide à mettre de la conscience sur ce qui n’a pas été digéré dans le passé afin de sortir des schémas de reproduction inconscients et devenir actuer de sa vie.
Au-delà d’une thérapie classique, la Gestalt est une philosophie de vie qui permet de changer notre regard sur ce que nous vivons, de regarder les obstacles comme des opportunités de croissance, de donner un nouveau sens à nos actions.
La relation thérapeutique est au coeur de cette approche. Le lien que nous créons ensemble vous permet d’avancer en toute confiance sur ce chemin de réparation profonde et de construction de votre présent. C’est pourquoi j’ai à coeur de vous accompagner avec la plus grande bienveillance et disponibilité.
Je propose 3 façons de découvrir la Gestalt :
-en thérapie individuelle
-en thérapie de groupe
-en ateliers ponctuels autour d’une thématique